Valériane Bioherbs – 60 Gélules | 400 mg

La Valériane Bioherbs – 60 gélules est un complément alimentaire à base d’extrait de racine de Valeriana officinalis, dosé à 400 mg par gélule et standardisé à 0,8 % d’acide valérénique. La valériane est une plante traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et un sommeil de qualité.

Particulièrement appréciée pendant les périodes de stress, de nervosité ou de tensions passagères, la valériane aide à favoriser un état de détente et contribue à retrouver un repos plus serein. Elle constitue ainsi une solution végétale intéressante à intégrer dans une routine du soir.

Grâce à son dosage de 400 mg d’extrait de racine par gélule, la Valériane Bioherbs offre un format pratique permettant d’adapter facilement la prise selon les recommandations d’utilisation.

Les bienfaits de la Valériane Bioherbs

• Favorise la relaxation et la détente.
• Aide à faire face aux périodes de stress passager.
• Contribue à favoriser un sommeil de qualité.
• Particulièrement adaptée aux périodes de nervosité et de tensions.
• À base d’extrait de racine de Valeriana officinalis.
• Dosage de 400 mg par gélule.
• Standardisée à 0,8 % d’acide valérénique.

La Valériane pour la relaxation et le sommeil

La Valeriana officinalis est une plante dont la racine est traditionnellement utilisée dans les préparations végétales destinées à la détente. Elle est notamment appréciée lorsque le stress et la nervosité peuvent perturber la qualité du repos.

Prise dans le cadre d’une routine du soir, elle peut accompagner la relaxation avant le coucher et favoriser des conditions propices à un sommeil plus serein.

Conseils d’utilisation

Prendre 1 à 2 gélules par jour selon les recommandations du fabricant.

Dans le cadre d’une utilisation orientée vers le sommeil, prendre 1 gélule en début de soirée puis 1 gélule environ 30 minutes avant le coucher.

Une cure de 2 à 4 semaines peut être envisagée selon les recommandations d’utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Caractéristiques

• Produit : Valériane
• Marque : Bioherbs
• Format : 60 gélules
• Plante : Valeriana officinalis
• Partie utilisée : Racine
• Dosage : 400 mg par gélule
• Standardisation : 0,8 % d’acide valérénique
• Besoins : Relaxation, détente & sommeil

Précautions d’utilisation

Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. En raison de son effet relaxant, évitez de conduire ou d’utiliser des machines dans les heures suivant la prise. En cas de traitement médicamenteux, notamment sédatif, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.